Kinderen 5 t/m 12 jaar

De Ji Do Kwan lessen zijn voor kinderen een leuke, plezierige, maar ook altijd leerzame ervaringen. De jongeren krijgen tijdens de lessen te maken met verschillende facetten van tradionele en moderne oefeningen voor zowel lichaam als geest. Je kind zal hierdoor sterker in de sameleving staan en als persoonlijkheid groeien.

Ji Do Kwan is een complete vorm van zelfverdediging. Tijdens de les en training oefenen we:

• Ji Do Kwan is goed voor geest en lichaam
  
• Meer zelfvertrouwen
• Opkomen voor jezelf
• Je zelf kunnen beschermen
• Meer kracht opbouwen
• Conditie opbouwen
• Discipline en respect voor elkaar
• Een leuke groep
• Gediplomeerde en gecertificeerde instructeurs

Volwassenen:

Ook voor volwassenen zijn de Ji Do Kwan lessen zeer toegankelijk, je bent nooit te oud! We trainen op individueel niveau naar wat je aan kan en passen ons trainingsprogramma aan op het niveau waar jij je begeeft. Uiteindelijk zal je groeien in mentale en fysieke gesteldheid en je zelfvertouwen zal toenemen.

• Ji Do Kwan is goed voor geest en lichaam
• praktijksituaties
  
• techniek
  
• snelheid
  
• kracht
  
• zelfvertrouwen
  
• concentratie
  
• discipline
• conditie
• Gediplomeerde en gecertificeerde instructeurs